Kinderen vermaken op warme zomerdagen
Het is warm, je kind hangt verveeld tegen je aan en buiten is het eigenlijk te heet om te rennen. Iedereen is sneller moe en sneller boos, jij ook. Dat ligt niet aan jou: hitte maakt gewoon kort lontje bij het hele gezin, en een dag overleven is op zulke dagen al genoeg.
- Draai de dag om. Ga vroeg in de ochtend naar buiten, blijf tussen twaalf en drie binnen of in de schaduw, en ga aan het eind van de middag weer naar buiten. Zo speel je op de koelste momenten en vermijd je de felste zon.
- Haal water naar de tuin of het balkon. Een teiltje, wat bekers, een pollepel en een gieter zijn samen een uur vermaak. Blijf er wel altijd bij: ook in een laagje water van een paar centimeter kan een jong kind verdrinken.
- Laat ze de tegels verven met water. Een emmer water en een kwast, en de stoep is een schildersdoek. Het droogt vanzelf op, dus ze kunnen eindeloos opnieuw beginnen.
- Bevries speelgoed in ijsblokken. Doe kleine speeltjes in bakjes met water en zet ze in de vriezer. Uithakken, laten smelten in een teiltje: koel, spannend en het duurt lekker lang.
- Maak binnen een koel hol. Gordijnen dicht in de koelste kamer, kussens op de grond, boekjes erbij. Noem het een berengrot of een geheime basis, dan is binnen blijven ineens geen straf.
- Zoek koelte buiten de deur. De bibliotheek is gratis en gekoeld, net als menig supermarkt. Een schaduwrijk bos of een pierenbadje in de buurt kan ook, mét zonnebrand en een pet.
- Smeer op vaste momenten. Elke twee uur opnieuw insmeren, en na het waterspelen sowieso. Maak er een vast ritueel van, dan hoef je er niet elke keer over te onderhandelen.
- Accepteer een trage middag. Hitte maakt moe, ook kinderen. Een luisterboek op de bank of samen een ijsje eten in de schaduw is op zo'n dag een prima programma.
Een hittedag hoeft geen hoogtepunt te worden, hij hoeft alleen maar om te zijn voor het avondeten.